Sport

Hier Verlinke ich einige Videos und andere Dinge zum Thema Sport. Ich werde mir noch einen Aktuellen Sportplan zusammenstellen, ob ich den dann Poste oder hier unterbringe weiß ich noch nicht :)


Ein super tolles und vorallem Anstrengendes Workout. Aber suuuper effektiv... Ich werde mal versuchen 1x am tag dieses Workout zu machen. Ist auf englisch, aber ich denke das kann man auch ohne englisch zu könne gut mitmachen

Ein last minute Summer Body workout. Ist auf deutsch. :)

Ein Workout für einen Flachen Bauch 

Bauch, Beine Po Workout

                                          

Ein Workout für eine Schlanke Tailie 

                                       

Wenn ich weitere Gute Videos finde, kommen die hier her :)